1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 28.2 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
260 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.4 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 2 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 56.4 g | 20% | |
| Fibres alimentaires | 0.8 g | 2% | |
| Sucres | 0.2 g | ||
| protéines | 4.8 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 20 mg | 1% | |
| Fer | 0.4 mg | 2% | |
| Potassium | 70 mg | 1% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Riz blanc court
Le riz blanc à grain court est un grain polyvalent célébré pour sa texture dodue, tendre et collante. Originaire des cuisines asiatiques, il est un élément essentiel dans des plats comme le sushi et le risotto. Riche en glucides, il fournit l'énergie essentielle pour les activités quotidiennes. Bien qu'il soit moins riche en fibres que les céréales complètes, il sert de toile de fond pour les saveurs, absorbant magnifiquement les sauces et les épices. Apprécié avec modération, le riz blanc à grain court peut être un ajout délicieux et réconfortant à un régime équilibré, rendant chaque repas satisfaisant et mémorable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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