1 serving (250 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
378.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 14.2 g | 18% | |
| Graisses saturées | 7.6 g | 38% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 28.4 mg | 9% | |
| Sodium | 567.8 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 47.3 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 2.8 g | 10% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 11.4 g | 22% | |
| Vitamine D | 47.3 mcg | 236% | |
| Calcium | 142.0 mg | 10% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 283.9 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Spaghetti à la sauce blanche
Les spaghetti à la sauce blanche est un plat crémeux et indulgent qui apporte les saveurs réconfortantes de la cuisine italienne à votre table. Faits avec des spaghetti al dente enrobés d'une sauce béchamel veloutée, ils incluent typiquement du beurre, de la farine, du lait et une touche de muscade. Souvent enrichie d'ail, de fromage parmesan et d'herbes fraîches, cette sauce est une délicieuse combinaison de textures et de saveurs. Bien qu'elle offre une source riche en glucides et en protéines, la sauce crémeuse peut être riche en calories et en matières grasses. Cependant, vous pouvez l'alléger en ajoutant des légumes frais ou des protéines maigres. Savourez le goût riche des spaghetti à la sauce blanche, un vrai classique du comfort food !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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