1 serving (43 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
Calories |
663.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 8.3 g | 10% | |
| Graisses saturées | 1.7 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 1160.2 mg | 50% | |
| Glucides totaux | 121.5 g | 44% | |
| Fibres alimentaires | 5.5 g | 19% | |
| Sucres | 11.0 g | ||
| protéines | 22.1 g | 44% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 110.5 mg | 8% | |
| Fer | 6.6 mg | 36% | |
| Potassium | 221.0 mg | 4% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Les rouleaux blancs sont une gâterie délicieuse de la cuisine japonaise, composés de riz à sushi frais roulé à la main enveloppant une variété de garnitures. Vous y trouverez généralement des fruits de mer succulents comme le crabe ou la crevette, des légumes frais comme le concombre et de l'avocat crémeux, le tout enveloppé dans une feuille de délicate nori. Ces rouleaux offrent non seulement une explosion de saveurs, mais aussi une bonne dose de nutriments, avec des ingrédients riches en protéines et en graisses saines. Bien qu'ils soient un peu riches en calories en raison du riz, ce sont une option fraîche et satisfaisante qui équilibre plaisir et nutrition. Savourez le goût de l'océan à chaque bouchée délicieuse !