Riz blanc à la sauce tomate

Riz blanc à la sauce tomate

Dinner

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (200 grams) contains 240 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
282.4
calories
5.9
protéines
58.8
glucides
1.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
282.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.2 g 1%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 58.8 g 21%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 5.9 g
protéines 5.9 g 11%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 235.3 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

87.2%
8.8%
4.0%
Matières grasses: 10 cal (4.0%)
Protéines: 23 cal (8.8%)
Glucides: 235 cal (87.2%)

About Riz blanc à la sauce tomate

Le riz blanc à la sauce tomate est un plat simple mais délicieux qui associe du riz blanc moelleux à une sauce tomate riche et acidulée. Originaire de diverses cuisines à travers le monde, ce plat réconfortant est souvent agrémenté d'herbes aromatiques et d'épices, en en faisant un choix de repas polyvalent. Riche en glucides, il constitue une excellente source d'énergie, tandis que les tomates fournissent des vitamines essentielles et des antioxydants. Bien qu'il soit délicieux, la modération est essentielle, car le plat peut être riche en sodium, surtout si des sauces du commerce sont utilisées. Appréciez ce plat sain en tant que garniture rapide ou plat principal satisfaisant!