Riz blanc au soja

Riz blanc au soja

Side Dish

Évaluation de l'élément: 62/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 44.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
266.7
calories
5.3
protéines
58.7
glucides
0.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
266.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.7 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1066.7 mg 46%
Glucides totaux 58.7 g 21%
Fibres alimentaires 0.7 g 2%
Sucres 0.7 g
protéines 5.3 g 10%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 13.3 mg 1%
Fer 1.3 mg 7%
Potassium 66.7 mg 1%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

89.5%
8.1%
2.4%
Matières grasses: 6 cal (2.4%)
Protéines: 21 cal (8.1%)
Glucides: 234 cal (89.5%)

About Riz blanc au soja

Le Riz Blanc À La Sauce Soja est un plat simple mais savoureux, originaire de la cuisine asiatique de l'Est. Fait de riz blanc moelleux, cuit à la perfection, et arrosé d'une sauce soja riche et savoureuse, il offre une expérience umami délicieuse. Ce plat est rapide à préparer, ce qui en fait un choix populaire pour les soirs de semaine chargés. Alors que le riz blanc est une bonne source de glucides, fournissant de l'énergie, il manque de fibres par rapport au riz complet. Cependant, associé à la sauce soja, il apporte une explosion de saveurs et contribue à fournir des acides aminés essentiels. Le déguster avec modération peut faire partie d'une alimentation équilibrée, faisant du Riz Blanc À La Sauce Soja un élément essentiel délicieux pour tout repas.