Riz blanc aux échalotes et au piment

Riz blanc aux échalotes et au piment

Dinner

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
266.7
calories
5.3
protéines
60
glucides
1.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
266.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.3 g 1%
Graisses saturées 0.3 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 13.3 mg 0%
Glucides totaux 60 g 21%
Fibres alimentaires 1.3 g 4%
Sucres 2.7 g
protéines 5.3 g 10%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 13.3 mg 1%
Fer 1.3 mg 7%
Potassium 66.7 mg 1%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

87.9%
7.8%
4.3%
Matières grasses: 11 cal (4.3%)
Protéines: 21 cal (7.8%)
Glucides: 240 cal (87.9%)

About Riz blanc aux échalotes et au piment

Le riz blanc aux échalotes et au piment est un plat parfumé et savoureux qui met en valeur la simplicité du riz blanc, des échalotes sautées et une pointe de piment. Originaire de diverses cuisines asiatiques, ce plat associe la douceur des échalotes à la chaleur du piment frais, créant un équilibre délicieux sur votre palais. Riche en glucides, il fournit l'énergie nécessaire, tandis que les échalotes ajoutent des antioxydants et des vitamines, contribuant à la santé globale. Parfait comme plat d'accompagnement ou plat principal léger, ce plat est non seulement délicieux mais aussi facile à préparer, ce qui en fait un incontournable dans de nombreux foyers.