Riz blanc à la sauce

Riz blanc à la sauce

Dinner

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
5.9
protéines
58.8
glucides
2.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.4 g 3%
Graisses saturées 0.6 g 3%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 58.8 g 21%
Fibres alimentaires 1.2 g 4%
Sucres 3.5 g
protéines 5.9 g 11%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 11.8 mg 0%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 58.8 mg 1%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

83.9%
8.4%
7.7%
Matières grasses: 21 cal (7.7%)
Protéines: 23 cal (8.4%)
Glucides: 235 cal (83.9%)

About Riz blanc à la sauce

Le riz blanc avec sauce est un plat polyvalent qui combine du riz blanc moelleux et cuit à la vapeur avec une sauce riche et savoureuse qui rehausse son goût. Originaire de diverses cuisines à travers le monde, ce plat peut présenter une variété de sauces - des sauces soja savoureuses de la cuisine asiatique aux sauces tomate crémeuses des recettes italiennes. Bien que le riz blanc fournisse une source rapide d'énergie, il est relativement pauvre en fibres par rapport au riz complet. Cependant, associé à des sauces riches en éléments nutritifs et des légumes colorés, il peut offrir un repas équilibré. Apprécié par beaucoup, le riz blanc avec sauce est à la fois réconfortant et satisfaisant, en faisant un choix populaire pour toute table.