1 serving (150 grams) contains 205 calories, 4.3 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
273.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.5 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 1.3 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 60 g | 21% | |
| Fibres alimentaires | 0.8 g | 2% | |
| Sucres | 0.1 g | ||
| protéines | 5.7 g | 11% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 21.3 mg | 1% | |
| Fer | 2.5 mg | 13% | |
| Potassium | 73.3 mg | 1% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Riz blanc au safran
Le riz blanc au safran est un plat parfumé et coloré, associant du riz blanc moelleux avec la touche royale des filaments de safran. Originaire de diverses cuisines méditerranéennes et du Moyen-Orient, ce plat est souvent enrichi avec des épices, des noix ou des fruits secs, offrant un mélange délicieux de saveurs. Le safran ajoute non seulement une teinte dorée mais possède également des antioxydants, favorisant la santé globale. Bien que le riz blanc soit une bonne source d'énergie, la modération est essentielle, car il manque de fibres par rapport aux céréales complètes. Parfait en accompagnement ou en plat principal, le riz blanc au safran apporte chaleur et élégance à toute table.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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