Riz blanc aux oeufs de poisson

Riz blanc aux oeufs de poisson

Dinner

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calories
17.6
protéines
58.8
glucides
5.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
352.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.9 g 7%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 58.8 mg 19%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 58.8 g 21%
Fibres alimentaires 1.2 g 4%
Sucres 0 g
protéines 17.6 g 35%
Vitamine D 23.5 mcg 117%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 117.6 mg 2%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

65.6%
19.6%
14.8%
Matières grasses: 53 cal (14.8%)
Protéines: 70 cal (19.6%)
Glucides: 235 cal (65.6%)

About Riz blanc aux oeufs de poisson

Le Riz Blanc Aux Œufs De Poisson est un plat délicieux qui marie du riz blanc moelleux et cuit à la vapeur à des œufs de poisson vibrants, ou caviar. Originaire de diverses cuisines côtières, il met en valeur la saveur umami de l'œuf, riche en acides gras oméga-3, favorisant la santé cardiaque et la fonction cérébrale. Ce plat offre un équilibre parfait entre les glucides du riz et les protéines des œufs de poisson, le rendant à la fois satisfaisant et nutritif. Qu'il soit dégusté en plat principal ou en accompagnement gourmet, le Riz Blanc Aux Œufs De Poisson régale le palais tout en nourrissant le corps.