Riz blanc avec poulet à la sauce blanche

Riz blanc avec poulet à la sauce blanche

Lunch

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calories
18.9
protéines
42.5
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
330.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 3.8 g 19%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.2 mg 15%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 42.5 g 15%
Fibres alimentaires 0.9 g 3%
Sucres 1.9 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 9.4 mcg 47%
Calcium 37.7 mg 2%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 235.8 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

51.5%
22.9%
25.6%
Matières grasses: 84 cal (25.6%)
Protéines: 75 cal (22.9%)
Glucides: 170 cal (51.5%)

About Riz blanc avec poulet à la sauce blanche

Le riz blanc avec du poulet en sauce blanche est un plat copieux et réconfortant, mettant en vedette du poulet tendre et juteux mijoté dans une sauce blanche crémeuse et savoureuse. Originaire de la cuisine asiatique classique, ce plat équilibre les saveurs riches avec une base satisfaisante de riz blanc moelleux. Riche en protéines grâce au poulet, il constitue un repas complet, tandis que la sauce crémeuse offre une indulgence délicieuse. Bien qu'il puisse être plus calorique en raison de la sauce, l'accompagner de légumes peut améliorer son profil nutritionnel et en faire un choix équilibré pour toutes les occasions. Appréciez cette délicieuse fusion de saveurs qui ravira tous les palais !