1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.4 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.6 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 352.9 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 52.9 g | 19% | |
| Fibres alimentaires | 7.1 g | 25% | |
| Sucres | 1.2 g | ||
| protéines | 9.4 g | 18% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Riz blanc aux haricots
Riz Blanc Avec des Haricots est un plat classique célébré à travers de nombreuses cuisines, en particulier en Amérique latine et dans les Caraïbes. Ce repas copieux associe du riz blanc moelleux à des haricots riches en nutriments, créant un équilibre parfait entre glucides et protéines. Riche en fibres, les haricots favorisent la santé digestive et peuvent vous aider à vous sentir rassasié plus longtemps. Bien que le riz blanc soit une excellente source d'énergie, il est important de l'apprécier avec modération en raison de son indice glycémique plus élevé. Servi seul ou accompagné de légumes ou de viandes, le Riz Blanc Avec des Haricots n'est pas seulement un aliment de base - c'est une option réconfortante et nutritive pour tout repas.
