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Riz blanc à grains longs

Riz blanc à grains longs

Grain

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.2 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
260
calories
5.4
protéines
56.4
glucides
0.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
260
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.6 g 0%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 2 mg 0%
Glucides totaux 56.4 g 20%
Fibres alimentaires 0.8 g 2%
Sucres 0.2 g
protéines 5.4 g 10%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 20 mg 1%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 70 mg 1%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

89.3%
8.6%
2.1%
Matières grasses: 5 cal (2.1%)
Protéines: 21 cal (8.6%)
Glucides: 225 cal (89.3%)

About Riz blanc à grains longs

Le riz long blanc est un aliment de base polyvalent que l'on retrouve dans les cuisines du monde entier. Connu pour ses grains longs et élancés, il devient moelleux et se sépare facilement à la cuisson, le rendant parfait pour des cuisines diverses, des sautés asiatiques aux plats de riz classiques américains. Riche en glucides, il fournit une source rapide d'énergie, tout en étant faible en matières grasses et en sodium. Bien qu'il manque de fibres et de nutriments par rapport au riz complet, il peut tout de même faire partie d'un régime équilibré lorsqu'il est associé à des légumes et des protéines. Appréciez la texture délicieuse et l'adaptabilité du riz long blanc dans vos plats préférés !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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