1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.2 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
260 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.6 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 2 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 56.4 g | 20% | |
| Fibres alimentaires | 0.8 g | 2% | |
| Sucres | 0.2 g | ||
| protéines | 5.4 g | 10% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 20 mg | 1% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 70 mg | 1% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Riz blanc à grains longs
Le riz long blanc est un aliment de base polyvalent que l'on retrouve dans les cuisines du monde entier. Connu pour ses grains longs et élancés, il devient moelleux et se sépare facilement à la cuisson, le rendant parfait pour des cuisines diverses, des sautés asiatiques aux plats de riz classiques américains. Riche en glucides, il fournit une source rapide d'énergie, tout en étant faible en matières grasses et en sodium. Bien qu'il manque de fibres et de nutriments par rapport au riz complet, il peut tout de même faire partie d'un régime équilibré lorsqu'il est associé à des légumes et des protéines. Appréciez la texture délicieuse et l'adaptabilité du riz long blanc dans vos plats préférés !
