1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.9 g | 7% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 52.9 g | 19% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 3.5 g | ||
| protéines | 7.1 g | 14% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 235.3 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Riz blanc en sauce aux haricots verts
Le riz blanc en sauce aux haricots verts est un plat délicieux et réconfortant qui marie du riz blanc moelleux avec des haricots verts tendres, le tout enrobé d'une sauce savoureuse qui apporte une explosion de saveurs à chaque bouchée. Originaire de diverses traditions culinaires à travers le monde, ce plat est souvent apprécié dans les cuisines asiatiques et américaines. Riche en vitamines essentielles et minéraux des haricots verts, c'est un choix nutritif qui apporte des fibres et des antioxydants. Alors que le riz blanc offre une source rapide d'énergie, la modération est importante, car il peut être riche en glucides. Parfait en accompagnement ou en plat principal léger, cette recette est à la fois satisfaisante et saine.
