1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.2 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
260 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.6 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 2 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 56.4 g | 20% | |
| Fibres alimentaires | 0.8 g | 2% | |
| Sucres | 0.2 g | ||
| protéines | 5.4 g | 10% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 20 mg | 1% | |
| Fer | 0.4 mg | 2% | |
| Potassium | 70 mg | 1% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About riz blanc cuit
Le riz blanc cuit à l'eau est un aliment de base que l'on retrouve dans d'innombrables cuisines à travers le monde. Fabriqué à partir de riz blanc moulu, il présente une texture moelleuse et légère, idéale comme base pour les plats ou un composant d'accompagnement. Bien qu'il soit faible en matières grasses et une excellente source d'énergie rapide, il est important de noter que le riz blanc a moins de fibres par rapport à ses homologues de grains entiers. Populaire dans les plats asiatiques, latino-américains et indiens, il se marie parfaitement avec les sautés, les caris et les ragoûts, en faisant un ajout polyvalent à vos repas. Appréciez la simplicité du riz blanc cuit à l'eau pour une option réconfortante au quotidien !
