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Riz Ponni Blanc

Riz Ponni Blanc

Grain

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.4 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.2 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
260
calories
4.8
protéines
56.4
glucides
0.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
260
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.6 g 0%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 2 mg 0%
Glucides totaux 56.4 g 20%
Fibres alimentaires 0.8 g 2%
Sucres 0 g
protéines 4.8 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 20 mg 1%
Fer 0.4 mg 2%
Potassium 70 mg 1%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

90.2%
7.7%
2.2%
Matières grasses: 5 cal (2.2%)
Protéines: 19 cal (7.7%)
Glucides: 225 cal (90.2%)

About Riz Ponni Blanc

Le Riz Ponni Blanc est une variété premium de riz, célèbre pour sa texture moelleuse et son arôme parfumé. Originaire des champs luxuriants du Tamil Nadu, en Inde, il est un élément essentiel de la cuisine du sud de l'Inde. Riche en nutriments essentiels, le Riz Ponni Blanc est riche en glucides et a un faible indice glycémique, ce qui en fait un excellent choix pour l'énergie et un équilibre des taux de sucre dans le sang. Naturellement sans gluten, il est parfait pour ceux ayant des restrictions alimentaires. Savourez-le dans des plats traditionnels comme le biryani ou simplement cuit à la vapeur, et découvrez la bonté saine du Riz Ponni Blanc dans chaque bouchée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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