1 serving (140 grams) contains 205 calories, 4.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
292.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.6 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 2.9 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 64.3 g | 23% | |
| Fibres alimentaires | 0.9 g | 3% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 6 g | 12% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 28.6 mg | 2% | |
| Fer | 0.3 mg | 1% | |
| Potassium | 78.6 mg | 1% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Riz blanc au jasmin
Le riz blanc au jasmin est un riz parfumé et léger qui provient d'Asie du Sud-Est, en particulier de la Thaïlande. Connu pour son délicat arôme floral et sa texture légèrement collante, il est parfait pour une variété de plats, des sautés aux curry. Rempli de glucides essentiels, il fournit une source rapide d'énergie tout en étant naturellement sans gluten. Bien qu'il soit moins riche en fibres que le riz brun, le riz blanc au jasmin est polyvalent et facile à digérer, ce qui en fait un aliment de base apprécié dans de nombreux foyers. Savourez un bol de ce riz aromatique pour une addition délicieuse à vos repas!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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