1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.2 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
260 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.6 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 2 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 56.4 g | 20% | |
| Fibres alimentaires | 0.8 g | 2% | |
| Sucres | 0.2 g | ||
| protéines | 5.4 g | 10% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 20 mg | 1% | |
| Fer | 0.4 mg | 2% | |
| Potassium | 70 mg | 1% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Riz indien blanc
Le riz blanc indien est une céréale de base qui provient des riches traditions culinaires de l'Inde. Connu pour sa texture moelleuse et neutre, il est parfait pour absorber les épices et les sauces. Riche en glucides, il fournit une source rapide d'énergie, en en faisant un favori pour de nombreux plats comme le biryani, le pulao et les curry. Bien qu'il soit pauvre en fibres par rapport aux céréales complètes, il offre des vitamines du groupe B essentielles et est sans gluten, en en faisant une option adaptée à divers régimes. Savourez le riz blanc indien dans le cadre d'un repas équilibré pour une expérience culinaire délicieuse et satisfaisante!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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