Blog Research API Download App
Tranches de jambon blanc

Tranches de jambon blanc

Meat

Évaluation de l'élément: 56/100

1 serving (28 grams) contains 46 calories, 7.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
389.8
calories
63.6
protéines
4.2
glucides
12.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.3g)
Calories
389.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.7 g 16%
Graisses saturées 4.2 g 21%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 127.1 mg 42%
Sodium 3050.8 mg 132%
Glucides totaux 4.2 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 2.5 g
protéines 63.6 g 127%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 16.9 mg 1%
Fer 1.7 mg 9%
Potassium 1016.9 mg 21%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

4.4%
66.0%
29.6%
Matières grasses: 114 cal (29.6%)
Protéines: 254 cal (66.0%)
Glucides: 16 cal (4.4%)

About Tranches de jambon blanc

Les Tranches de Jambon Blanc sont un ajout délicieux et polyvalent à tout repas. Faits à partir de morceaux de porc de première qualité, ces tranches succulentes sont légèrement salées et pleines de saveur, souvent assaisonnées avec juste la bonne combinaison d'herbes et d'épices. Provenant de la charcuterie traditionnelle européenne, le jambon blanc est parfait pour les sandwiches, les salades ou comme partie d'un plateau de charcuterie. Avec une teneur plus faible en matières grasses que de nombreuses viandes salées, c'est un choix plus sain pour les protéines. Savourez le goût riche des Tranches de Jambon Blanc tout en gardant vos repas nutritifs et satisfaisants!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.