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Soupe de jambon blanc et haricots

Soupe de jambon blanc et haricots

Soup

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (245 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
194.2
calories
14.6
protéines
24.3
glucides
4.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.9g)
Calories
194.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.9 g 6%
Graisses saturées 1.5 g 7%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 19.4 mg 6%
Sodium 776.7 mg 33%
Glucides totaux 24.3 g 8%
Fibres alimentaires 5.8 g 20%
Sucres 2.9 g
protéines 14.6 g 29%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 58.3 mg 4%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 388.3 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

48.7%
29.2%
22.1%
Matières grasses: 44 cal (22.1%)
Protéines: 58 cal (29.2%)
Glucides: 97 cal (48.7%)

About Soupe de jambon blanc et haricots

La Soupe aux Haricots Blancs et Jambon est un plat réconfortant et consistant qui marie des haricots blancs tendres avec des morceaux savoureux de jambon, des légumes aromatiques et des herbes riches. Cette soupe classique américaine, souvent ancrée dans la cuisine traditionnelle du Sud, est à la fois satisfaisante et nourrissante. Riche en protéines grâce au jambon et en fibres grâce aux haricots, c'est un choix sain qui vous réchauffe de l'intérieur. Parfaite pour les jours frais, cette soupe est faible en matières grasses mais riche en saveur, en en faisant un moyen délicieux de savourer un repas nutritif. Plongez dans un bol de Soupe aux Haricots Blancs et Jambon et savourez la bonté réconfortante!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.