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raisins blancs

raisins blancs

Fruit

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (100 grams) contains 69 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 18.1 grams of carbohydrates.

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103.0
calories
0.9
protéines
27.0
glucides
0.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (149.3g)
Calories
103.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.3 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 3.0 mg 0%
Glucides totaux 27.0 g 9%
Fibres alimentaires 1.3 g 4%
Sucres 23.1 g
protéines 0.9 g 1%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 14.9 mg 1%
Fer 0.4 mg 2%
Potassium 285.1 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

94.5%
3.1%
2.4%
Matières grasses: 2 cal (2.4%)
Protéines: 3 cal (3.1%)
Glucides: 108 cal (94.5%)

About raisins blancs

Les Raisins Blancs sont des fruits sucrés et juteux, riches en vitamines et minéraux essentiels. Originaires de différentes régions du monde, ils prospèrent dans les climats méditerranéens, où ils sont cultivés depuis des siècles. Ces fruits délicieux sont polyvalents, parfaits pour grignoter, les salades ou en tant qu'ajout rafraîchissant aux desserts. Riches en antioxydants, les raisins blancs soutiennent la santé cardiaque et l'hydratation, tandis que leurs sucres naturels apportent un regain d'énergie rapide. Dégustez-les frais ou envisagez de préparer un délicieux jus de raisin blanc ou du vin, célébrant leur saveur vibrante et leurs bienfaits nutritionnels. Laissez-vous aller à la bonté des raisins blancs dès aujourd'hui!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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