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raisin blanc

raisin blanc

Fruit

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (100 grams) contains 69 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 18.1 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
103.0
calories
0.9
protéines
27.0
glucides
0.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (149.3g)
Calories
103.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.3 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 3.0 mg 0%
Glucides totaux 27.0 g 9%
Fibres alimentaires 1.3 g 4%
Sucres 23.1 g
protéines 0.9 g 1%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 14.9 mg 1%
Fer 0.4 mg 2%
Potassium 285.1 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

94.5%
3.1%
2.4%
Matières grasses: 2 cal (2.4%)
Protéines: 3 cal (3.1%)
Glucides: 108 cal (94.5%)

About raisin blanc

Le Raisin Blanc est un fruit délicieux et rafraîchissant, débordant de saveur sucrée et juteuse. Originaire de régions comme l'Europe et la Californie, ces petits délices ronds sont un élément essentiel de nombreuses cuisines, souvent appréciés frais, secs ou comme ingrédient clé dans les salades et les desserts. Riche en vitamines C et K, le raisin blanc est riche en antioxydants, favorisant la santé cardiaque et aidant à l'hydratation. Cependant, leurs sucres naturels signifient que la modération est essentielle. Savourez le goût vibrant du raisin blanc tout en récoltant ses bienfaits pour la santé!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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