Curry de pois chiches blancs

Curry de pois chiches blancs

Dinner

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
11.8
protéines
41.2
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 41.2 g 14%
Fibres alimentaires 8.2 g 29%
Sucres 5.9 g
protéines 11.8 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 94.1 mg 7%
Fer 3.5 mg 19%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

55.6%
15.9%
28.5%
Matières grasses: 84 cal (28.5%)
Protéines: 47 cal (15.9%)
Glucides: 164 cal (55.6%)

About Curry de pois chiches blancs

Le Curry de Lentilles Blanches est un plat délicieux originaire de la cuisine indienne, préparé avec des lentilles blanches tendres mijotées dans une sauce riche et aromatique. Regorgeant d'épices comme le curcuma, le cumin et la coriandre, c'est une explosion de saveurs en chaque bouchée. Les lentilles sont une fantastique source de protéines et de fibres, favorisant la santé cardiaque et facilitant la digestion. Souvent garni de coriandre fraîche et servi avec du riz ou des pains plats, ce curry peut être à la fois réconfortant et nourrissant. Appréciez-le comme une option végétarienne saine qui saura plaire à votre palais !