1 serving (50 grams) contains 28 calories, 0.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 7.3 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
84.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.2 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 18.0 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 21.9 g | 7% | |
| Fibres alimentaires | 10.1 g | 36% | |
| Sucres | 0.8 g | ||
| protéines | 2.4 g | 4% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 67.6 mg | 5% | |
| Fer | 2.6 mg | 14% | |
| Potassium | 1132.1 mg | 24% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About blanc-manger
Le Champignon Blanc est un trésor culinaire connu pour sa texture délicate et sa saveur subtile. Aussi appelé champignon des neiges ou tremella, ce champignon comestible est couramment utilisé dans la cuisine asiatique, souvent dans des soupes sucrées, des plats à base de plantes et des desserts. Riche en antioxydants et en fibres alimentaires, le Champignon Blanc est célèbre pour ses bienfaits potentiels pour la santé, notamment l'hydratation de la peau et le soutien immunitaire. Sa faible teneur en calories en fait un excellent ajout à une alimentation saine, tandis que sa qualité gélatineuse ajoute une touche unique à différentes recettes. Embrassez la magie du Champignon Blanc dans votre cuisine!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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