1 serving (150 grams) contains 200 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.6 g | 16% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 110.4 mg | 36% | |
| Sodium | 946.4 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 3.2 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 47.3 g | 94% | |
| Vitamine D | 315.5 mcg | 1577% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 630.9 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Poisson blanc aux câpres
Le Poisson Blanc Aux Capres est un plat léger et savoureux qui met magnifiquement en valeur le goût délicat du poisson blanc frais, comme la morue ou la sole, associé au pop salé des câpres. Originaire de la cuisine méditerranéenne, ce plat associe des ingrédients simples et frais comme du citron, de l'ail et des herbes, créant une expérience vibrante et aromatique. Riche en protéines maigres et en acides gras oméga-3, c'est un excellent choix pour un repas sain, peu calorique mais riche en saveurs. Idéal pour toutes les occasions, le Poisson Blanc Aux Capres n'est pas seulement un repas, mais une délicieuse bouchée de fraîcheur marine directement de votre cuisine.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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