Soupe de poisson blanc

Soupe de poisson blanc

Soup

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
calories
18.9
protéines
9.4
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
141.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 1.4 g 7%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 37.7 mg 12%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 9.4 g 3%
Fibres alimentaires 0.9 g 3%
Sucres 1.9 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 188.7 mcg 943%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 0.9 mg 5%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

24.2%
48.6%
27.2%
Matières grasses: 42 cal (27.2%)
Protéines: 75 cal (48.6%)
Glucides: 37 cal (24.2%)

About Soupe de poisson blanc

La Soupe de Poisson Blanc est un plat délicieux et nourrissant, célèbre dans les cuisines côtières du monde entier. Ce bouillon crémeux met en avant du poisson blanc tendre, tel que la morue ou l'aiglefin, mijoté avec des légumes aromatiques tels que poireaux, céleri et carottes. Rehaussé d'herbes parfumées et d'un zeste de citron, il offre une saveur vive et rafraîchissante. Riche en protéines maigres et en acides gras oméga-3, cette soupe soutient la santé cardiaque et fournit des nutriments essentiels. Parfaite pour un repas réconfortant, la Soupe de Poisson Blanc combine réconfort et nutrition dans chaque cuillère.