Tranche de pain blanc

Tranche de pain blanc

Grain

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (38 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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500
calories
12.5
protéines
93.8
glucides
6.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.5g)
Calories
500
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 6.3 g 8%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 937.5 mg 40%
Glucides totaux 93.8 g 34%
Fibres alimentaires 3.1 g 11%
Sucres 9.4 g
protéines 12.5 g 25%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 187.5 mg 14%
Fer 4.4 mg 24%
Potassium 187.5 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

77.9%
10.4%
11.8%
Matières grasses: 56 cal (11.8%)
Protéines: 50 cal (10.4%)
Glucides: 375 cal (77.9%)

About Tranche de pain blanc

La tranche de pain blanc est une tranche moelleuse et aérée qui est un incontournable dans de nombreux foyers à travers le monde. Principalement composé de farine de blé raffinée, d'eau, de levure et de sel, il possède une saveur douce parfaite pour les sandwiches, les tartines, ou simplement pour être apprécié avec du beurre. Bien aimé pour sa texture et sa polyvalence, le pain blanc est souvent critiqué pour sa teneur plus faible en fibres par rapport aux options de grains entiers. Il fournit une énergie rapide mais manque de certains nutriments essentiels. Appréciez-le avec modération dans le cadre d'une alimentation équilibrée, et découvrez le charme réconfortant de cet incontournable classique!