Haricots blancs à la sauce tomate

Haricots blancs à la sauce tomate

Legume

Évaluation de l'élément: 85/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calories
9.4
protéines
29.4
glucides
2.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
176.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.4 g 3%
Graisses saturées 0.4 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 29.4 g 10%
Fibres alimentaires 7.1 g 25%
Sucres 5.9 g
protéines 9.4 g 18%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 94.1 mg 7%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 588.2 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

66.5%
21.3%
12.2%
Matières grasses: 21 cal (12.2%)
Protéines: 37 cal (21.3%)
Glucides: 117 cal (66.5%)

About Haricots blancs à la sauce tomate

Les Haricots Blancs à la Sauce Tomate est un plat copieux et savoureux qui marie des haricots blancs tendres mijotés dans une sauce tomate riche et acidulée. Issu de la cuisine méditerranéenne, ce plat est non seulement satisfaisant mais aussi riche en nutriments. Les haricots blancs sont une excellente source de protéines et de fibres, favorisant la santé digestive et vous tenant rassasié plus longtemps. Les tomates apportent des antioxydants et des vitamines, rendant ce plat à la fois délicieux et nourrissant. Parfait comme plat principal ou comme accompagnement, les Haricots Blancs à la Sauce Tomate apportent chaleur et explosion de saveurs à votre table, offrant une option réconfortante et facile à préparer. Savourez ce plat sain qui saura plaire!