Haricots blancs à la sauce tomate

Haricots blancs à la sauce tomate

Legume

Évaluation de l'élément: 85/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calories
9.4
protéines
29.4
glucides
2.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
176.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.4 g 3%
Graisses saturées 0.6 g 3%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 29.4 g 10%
Fibres alimentaires 7.1 g 25%
Sucres 5.9 g
protéines 9.4 g 18%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 70.6 mg 5%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

66.5%
21.3%
12.2%
Matières grasses: 21 cal (12.2%)
Protéines: 37 cal (21.3%)
Glucides: 117 cal (66.5%)

About Haricots blancs à la sauce tomate

Les Haricots Blancs en Sauce Tomate sont un plat consistant et savoureux, mettant en vedette des haricots blancs tendres mijotés dans une sauce tomate riche et acidulée. Originaire de la cuisine méditerranéenne, ce plat n'est pas seulement délicieux mais aussi riche en nutriments. Les haricots blancs sont une excellente source de protéines, de fibres, et de vitamines essentielles, en faisant une option nourrissante pour n'importe quel repas. Servis en accompagnement ou en plat principal, ils offrent un équilibre délicieux de saveurs tout en étant faibles en matières grasses. Savourez ce plat sain comme un pilier réconfortant de votre cuisine!