1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.7 g | 6% | |
| Graisses saturées | 0.9 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 566.0 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 28.3 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 7.5 g | 26% | |
| Sucres | 2.8 g | ||
| protéines | 9.4 g | 18% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 75.5 mg | 5% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 471.7 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About ragoût de haricots blancs
Le Ragoût de Haricots Blancs est un plat copieux et nutritif qui combine les saveurs riches des haricots blancs, des carottes, du céleri et des herbes savoureuses. Originaire de la cuisine méditerranéenne, ce ragoût est non seulement réconfortant mais aussi riche en protéines et en fibres, ce qui en fait un choix parfait pour un repas sain. Les haricots offrent une texture crémeuse, tandis que les légumes ajoutent une couleur vibrante et des vitamines essentielles. Avec ses épices chaudes et une touche d'ail, ce ragoût nourrissant est à la fois délicieux et satisfaisant, idéal pour un dîner confortable ou un déjeuner nutritif. Savourez la bonté du Ragoût de Haricots Blancs et nourrissez votre corps à chaque cuillerée!
