Purée de haricots blancs

Purée de haricots blancs

Appetizer

Évaluation de l'élément: 90/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
378.5
calories
18.9
protéines
47.3
glucides
14.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
378.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.2 g 18%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 567.8 mg 24%
Glucides totaux 47.3 g 17%
Fibres alimentaires 14.2 g 50%
Sucres 2.4 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 189.3 mg 14%
Fer 5.7 mg 31%
Potassium 709.8 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

48.2%
19.3%
32.6%
Matières grasses: 127 cal (32.6%)
Protéines: 75 cal (19.3%)
Glucides: 189 cal (48.2%)

About Purée de haricots blancs

La Purée de haricots blancs est un dip crémeux et savoureux fabriqué principalement à partir de délicieux haricots blancs, comme des haricots cannellini ou des haricots marins, mélangés avec de l'ail, de l'huile d'olive et une touche de citron pour la fraîcheur. Originaire de la cuisine méditerranéenne, cette tartinade polyvalente se marie parfaitement avec des légumes frais, du pain croustillant ou comme un ajout satisfaisant aux wraps et sandwiches. Riche en protéines et en fibres, elle offre une option saine pour le cœur faible en gras saturés, en en faisant un choix délicieux pour les collations ou les réceptions. Appréciez la saveur riche de la Purée de haricots blancs tout en nourrissant votre corps !