1 serving (50 grams) contains 75 calories, 2.5 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 19.0 g | 24% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 35.7 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 9.5 g | 33% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 11.9 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Fer | 3.6 mg | 20% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About houmous de haricots blancs
Le houmous aux haricots blancs est un dip crémeux et nutritif à base de tendres haricots blancs, de tahini, d'ail, de jus de citron et d'une touche d'huile d'olive. Originaire de la cuisine méditerranéenne, il offre une délicieuse variante de l'hummus traditionnel, riche en protéines et en fibres d'origine végétale. Cette tartinade savoureuse est non seulement délicieuse mais aussi faible en gras saturés, ce qui en fait un choix sain pour le cœur. Parfait pour tremper des légumes frais ou tartiner du pain complet, le houmous aux haricots blancs est un ajout invitant à tout repas ou collation, apportant saveur et bien-être à chaque bouchée.
