petites pommes de terre blanches

petites pommes de terre blanches

Vegetable

Évaluation de l'élément: 86/100

1 serving (100 grams) contains 77 calories, 2.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 17.6 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
183.3
calories
4.8
protéines
41.9
glucides
0.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
183.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.2 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 14.3 mg 0%
Glucides totaux 41.9 g 15%
Fibres alimentaires 5.2 g 18%
Sucres 1.9 g
protéines 4.8 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 11.9 mg 0%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 1011.9 mg 21%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

88.9%
10.2%
1.0%
Matières grasses: 1 cal (1.0%)
Protéines: 19 cal (10.2%)
Glucides: 167 cal (88.9%)

About petites pommes de terre blanches

Les Petites Pommes de Terre Blanches sont de petits tubercules tendres avec une peau crémeuse et une saveur délicate. Riches en vitamines C et B6, elles offrent une source saine de glucides et de fibres, en faisant un ajout fantastique à tout régime. Originaires de diverses traditions culinaires, ces petites merveilles polyvalentes brillent dans tout, des purées de pommes de terre réconfortantes aux salades vibrantes. Leur faible teneur en calories et leur haute densité nutritionnelle font des Petites Pommes de Terre Blanches un choix sans culpabilité pour les cuisiniers à la maison et les chefs gastronomiques. Explorez les saveurs délicieuses et les bienfaits nutritifs des Petites Pommes de Terre Blanches dès aujourd'hui!