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Blanc et jaune maïs

Blanc et jaune maïs

Vegetable

Évaluation de l'élément: 86/100

1 serving (100 grams) contains 86 calories, 3.2 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
172
calories
6.4
protéines
38.0
glucides
2.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
172
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.4 g 3%
Graisses saturées 0.4 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 30 mg 1%
Glucides totaux 38.0 g 13%
Fibres alimentaires 5.4 g 19%
Sucres 12.5 g
protéines 6.4 g 12%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 4 mg 0%
Fer 1.0 mg 5%
Potassium 540 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

76.3%
12.9%
10.8%
Matières grasses: 21 cal (10.8%)
Protéines: 25 cal (12.9%)
Glucides: 152 cal (76.3%)

About Blanc et jaune maïs

Le Maïs Blanc et Jaune sont des variétés vibrantes de ce grain de base, célébrées à travers de nombreuses cuisines du monde entier, des tortillas mexicaines au pain de maïs du Sud. Regorgeant de nutriments essentiels, ils offrent une bonne source de fibres, de vitamines B et C, et d'antioxydants. Bien qu'ils soient une délicieuse addition à vos repas, il est important de les savourer avec modération, car ils peuvent être riches en glucides. Que vous les grilliez, les fassiez bouillir ou les utilisiez dans un ragoût consistant, le maïs blanc et jaune apporte non seulement de la saveur, mais également une explosion de couleur et de nutrition à votre table.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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