1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.2 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
260 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.6 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 2 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 56.4 g | 20% | |
| Fibres alimentaires | 0.8 g | 2% | |
| Sucres | 0.2 g | ||
| protéines | 5.4 g | 10% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 20 mg | 1% | |
| Fer | 0.4 mg | 2% | |
| Potassium | 70 mg | 1% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Riz blanc
Le Riz Blanc est un aliment de base polyvalent, connu pour sa texture délicate et son goût subtil. Présent dans diverses cuisines, des plats asiatiques aux préparations méditerranéennes, il est principalement composé de grains raffinés, ce qui lui confère une finition douce et moelleuse. Bien qu'il offre une source rapide d'énergie, il est moins riche en fibres par rapport à ses homologues de grains entiers. Le Riz Blanc est souvent enrichi en vitamines, ce qui en fait une base pratique pour un repas équilibré. Appréciez-le comme accompagnement réconfortant, ou élevez vos recettes avec ce grain bien-aimé!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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