1 serving (50 grams) contains 87 calories, 5.0 grams of protein, 6.5 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
412.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 30.8 g | 39% | |
| Graisses saturées | 19.0 g | 95% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 94.8 mg | 31% | |
| Sodium | 118.5 mg | 5% | |
| Glucides totaux | 7.1 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 23.7 g | 47% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 473.9 mg | 36% | |
| Fer | 0.5 mg | 2% | |
| Potassium | 237.0 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Ricotta fouettée
Le Ricotta Fouettée est une tartinade crémeuse et luxueuse faite à partir de ricotta fraîche, mélangée à la perfection pour une texture légère et aérienne. Originaire de la cuisine italienne, cette délicieuse gâterie est souvent agrémentée d'une touche d'huile d'olive, d'une pincée de sel, et parfois d'une touche de citron pour la fraîcheur. Riche en protéines et en calcium, c'est une alternative plus saine aux trempettes plus lourdes, ce qui la rend parfaite pour accompagner du pain, des craquelins ou des légumes frais. Appréciez-la comme un ajout polyvalent à la fois aux plats salés et sucrés, ajoutant une touche de finesse gastronomique à chaque bouchée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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