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protéine de lactosérum

protéine de lactosérum

Protein

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 24.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
960
calories
192
protéines
16.0
glucides
8.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
960
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8.0 g 10%
Graisses saturées 4.0 g 20%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 80.0 mg 26%
Sodium 400.0 mg 17%
Glucides totaux 16.0 g 5%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 8.0 g
protéines 192 g 384%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 800.0 mg 61%
Fer 4.0 mg 22%
Potassium 1200 mg 25%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein

Source de calories

7.1%
85.0%
8.0%
Matières grasses: 72 cal (8.0%)
Protéines: 768 cal (85.0%)
Glucides: 64 cal (7.1%)

About protéine de lactosérum

La protéine de lactosérum est une source de protéines de premier choix provenant du lait lors du processus de fabrication du fromage. Riche en acides aminés essentiels, elle favorise la croissance musculaire et la réparation, ce qui en fait un favori parmi les athlètes et les amateurs de fitness. Originaire des traditions laitières d'Europe, elle est facilement digestible et rapidement absorbée par le corps. Riche en vitamines et minéraux, la protéine de lactosérum peut aider à la gestion du poids et renforcer la fonction immunitaire. Assurez-vous simplement de choisir des formulations de haute qualité pour éviter les excès de sucres et d'additifs. Nourrissez votre corps avec de la protéine de lactosérum pour un vous plus sain et plus fort!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.