1 serving (250 grams) contains 200 calories, 30.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.8 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.9 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 9.4 mg | 3% | |
| Sodium | 141.5 mg | 6% | |
| Glucides totaux | 9.4 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 1.9 g | 6% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 28.3 g | 56% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 141.5 mg | 10% | |
| Fer | 0.5 mg | 2% | |
| Potassium | 283.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Smoothie protéiné au lactosérum
Le Smoothie Protéiné au Lactosérum est un délicieux mélange de lactosérum onctueux et riche, de fruits frais, et d'un peu de votre lait préféré ou d'une alternative laitière. Originaire du monde de la santé et du fitness, ce smoothie apporte une puissante dose de protéines, en en faisant un choix parfait pour la récupération post-entraînement ou un petit-déjeuner rapide. Riche en acides aminés essentiels, il est idéal pour la réparation et la croissance musculaires. De plus, les fruits ajoutés apportent des antioxydants et des vitamines au mélange, améliorant la santé globale. Laissez-vous tenter par cette douceur sans culpabilité, qui est à la fois satisfaisante et incroyablement nutritive!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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