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Pain complet

Pain complet

Grain

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (40 grams) contains 101 calories, 3.8 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 17.3 grams of carbohydrates.

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596.4
calories
22.7
protéines
102.5
glucides
8.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.7g)
Calories
596.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8.0 g 10%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1159.8 mg 50%
Glucides totaux 102.5 g 37%
Fibres alimentaires 15.9 g 56%
Sucres 12.3 g
protéines 22.7 g 45%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 236.7 mg 18%
Fer 5.9 mg 32%
Potassium 544.4 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

71.6%
15.9%
12.6%
Matières grasses: 72 cal (12.6%)
Protéines: 90 cal (15.9%)
Glucides: 410 cal (71.6%)

About Pain complet

Le Pain de Son est une miche saine et copieuse composée principalement de farine de blé complet, offrant une délicieuse saveur noisette et une texture riche et dense. Issu de pratiques de boulangerie traditionnelles, ce pain est un incontournable dans diverses cuisines, favorisant un lien avec le patrimoine et la santé. Riche en fibres, vitamines, et minéraux, le Pain de Son favorise la santé digestive et fournit une énergie soutenue, en en faisant un choix idéal pour un régime équilibré. Qu'il soit grillé pour le petit-déjeuner ou utilisé dans des sandwichs, c'est une manière délicieuse de nourrir votre corps tout en savourant l'essence des ingrédients sains. Appréciez la bonté du Pain de Son dès aujourd'hui!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.