Blog Research API Download App
Wheaties

Wheaties

Breakfast

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (36 grams) contains 130 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
520
calories
12
protéines
116.0
glucides
2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (144g)
Calories
520
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2 g 2%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 760 mg 33%
Glucides totaux 116.0 g 42%
Fibres alimentaires 12 g 42%
Sucres 16 g
protéines 12 g 24%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 40 mg 3%
Fer 18 mg 100%
Potassium 400 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

87.5%
9.1%
3.4%
Matières grasses: 18 cal (3.4%)
Protéines: 48 cal (9.1%)
Glucides: 464 cal (87.5%)

About Wheaties

Wheaties est le champion ultime du petit-déjeuner, fabriqué à partir de blé entier pour un bon départ pour votre journée. Originaire du cœur des États-Unis, ce célèbre céréale est rempli de vitamines et minéraux essentiels comme les vitamines B et le fer, soutenant l'énergie et la santé globale. Avec sa texture croustillante délicieuse, Wheaties nourrit votre corps avec des fibres pour une sensation de satiété durable, en en faisant un choix judicieux pour nourrir votre mode de vie actif. Commencez vos matinées sur une note gagnante avec Wheaties - le petit-déjeuner des champions!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.