Herbe de blé

Herbe de blé

Vegetable

Évaluation de l'élément: 91/100

1 serving (30 grams) contains 10 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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80.0
calories
8.0
protéines
16.0
glucides
0.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
80.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.8 g 1%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 40.0 mg 1%
Glucides totaux 16.0 g 5%
Fibres alimentaires 8.0 g 28%
Sucres 0.8 g
protéines 8.0 g 16%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 160.0 mg 12%
Fer 4.8 mg 26%
Potassium 800.0 mg 17%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Source de calories

62.0%
31.0%
7.0%
Matières grasses: 7 cal (7.0%)
Protéines: 32 cal (31.0%)
Glucides: 64 cal (62.0%)

About Herbe de blé

Le blé d'herbe est un super-aliment dense en nutriments dérivé des jeunes pousses de la plante de blé. Riche en vitamines A, C et E, ainsi qu'en minéraux comme le fer et le magnésium, cette puissance verte vibrante provient de céréales anciennes, couramment utilisées dans des cuisines soucieuses de la santé à travers le monde. Connu pour ses propriétés détoxifiantes, le blé d'herbe est riche en chlorophylle, antioxydants et acides aminés, favorisant le bien-être global et augmentant les niveaux d'énergie. Idéal pour les smoothies, les jus, ou en complément alimentaire, le blé d'herbe est un moyen délicieux d'améliorer votre alimentation et de soutenir votre santé.