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pain pita

pain pita

Grain

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (64 grams) contains 170 calories, 6.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
629.6
calories
22.2
protéines
129.6
glucides
5.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.0g)
Calories
629.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.6 g 7%
Graisses saturées 1.1 g 5%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1192.6 mg 51%
Glucides totaux 129.6 g 47%
Fibres alimentaires 14.8 g 52%
Sucres 3.7 g
protéines 22.2 g 44%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 74.1 mg 5%
Fer 6.7 mg 37%
Potassium 333.3 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

78.8%
13.5%
7.7%
Matières grasses: 50 cal (7.7%)
Protéines: 88 cal (13.5%)
Glucides: 518 cal (78.8%)

About pain pita

Le Pita de blé est un délicieux pain polyvalent fabriqué à partir de farine de blé complète, d'eau, et une touche de sel. Originaire des cuisines méditerranéennes et du Moyen-Orient, ce pain de poche est parfait pour être garni de légumes frais, de protéines maigres, ou de tartinades. Riche en fibres et en nutriments, le Pita de blé offre une alternative plus saine aux pains raffinés, fournissant une énergie soutenue sans culpabilité. Profitez-en grillé, toasté ou frais du four, comme une option nutritive pour des wraps, des trempettes ou des sandwichs. Embrassez la bonté saine du Pita de blé dès aujourd'hui !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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