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Parotta de blé

Parotta de blé

Grain

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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595.2
calories
14.3
protéines
95.2
glucides
19.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
595.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 19.0 g 24%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 95.2 g 34%
Fibres alimentaires 9.5 g 33%
Sucres 4.8 g
protéines 14.3 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 4.8 mg 26%
Potassium 238.1 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

62.5%
9.4%
28.1%
Matières grasses: 171 cal (28.1%)
Protéines: 57 cal (9.4%)
Glucides: 380 cal (62.5%)

About Parotta de blé

Le Parotta au Blé est un délicieux pain plat sans levain originaire du Sud de l'Inde, fabriqué principalement à base de farine de blé entier. Ce pain croustillant et feuilleté est apprécié avec une variété de curry et d'accompagnements, offrant une texture satisfaisante qui complète parfaitement les saveurs riches. Plein de fibres et de nutriments, le Parotta au Blé est une alternative plus saine aux parottas traditionnels, favorisant une meilleure digestion. Bien que indulgent et délicieux, ils sont mieux appréciés avec modération dans le cadre d'un repas équilibré. Plongez dans le goût authentique de la cuisine du Sud de l'Inde avec le Parotta au Blé—un choix sain pour toute expérience culinaire!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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