1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 16.7 g | 21% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 714.3 mg | 31% | |
| Glucides totaux | 71.4 g | 25% | |
| Fibres alimentaires | 7.1 g | 25% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 11.9 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 3.6 mg | 20% | |
| Potassium | 238.1 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Paratha au blé
Le Paratha de Blé est un délicieux pain plat non levé originaire du sous-continent indien. Fabriqué principalement à partir de farine de blé complète, il est souvent superposé et cuit sur une poêle chaude jusqu'à ce qu'il soit doré et croustillant. Ce plat polyvalent peut être apprécié nature ou farci de diverses garnitures comme des pommes de terre épicées, du paneer ou des légumes verts. Riche en fibres alimentaires, il fournit une énergie soutenue, en en faisant une alternative plus saine aux céréales raffinées. Avec sa texture réconfortante et sa capacité à se marier avec divers curry ou yaourt, le Paratha de Blé est un ajout sain à tout repas, parfait pour quiconque souhaite savourer des saveurs authentiques tout en pensant à sa santé.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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