1 serving (100 grams) contains 227 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
Calories |
540.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.9 g | 15% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 71.4 mg | 23% | |
| Sodium | 952.4 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 90.5 g | 32% | |
| Fibres alimentaires | 7.1 g | 25% | |
| Sucres | 14.3 g | ||
| protéines | 16.7 g | 33% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 357.1 mg | 27% | |
| Fer | 4.8 mg | 26% | |
| Potassium | 357.1 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
La Crêpe au Blé est un plat délicieux et sain à base de farine de blé entier moulue, d'eau, et d'une pincée de sel. Originaire de cuisines traditionnelles à travers le monde, c'est un aliment de base polyvalent qui peut être apprécié au petit-déjeuner, au déjeuner, ou au dîner. Riche en fibres et en nutriments, ces crêpes favorisent la santé digestive et procurent un regain d'énergie. Que ce soit garni de fruits frais, d'un filet de miel, ou dégusté tel quel, les Crêpes au Blé offrent une option savoureuse et nutritive pour ceux qui recherchent une alternative plus saine aux crêpes à base de farine raffinée. Appréciez la bonté des céréales complètes à chaque bouchée!