1 serving (100 grams) contains 158 calories, 5.5 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 30.4 grams of carbohydrates.
Calories |
316 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.8 g | 2% | |
| Graisses saturées | 0.4 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 12 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 60.8 g | 22% | |
| Fibres alimentaires | 3.6 g | 12% | |
| Sucres | 1.2 g | ||
| protéines | 11 g | 22% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 36 mg | 2% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 88 mg | 1% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Les Nouilles de Blé sont un aliment de base polyvalent dans de nombreuses cuisines asiatiques, connues pour leur mâche délicieuse et leur temps de cuisson rapide. Principalement composées de farine de blé dur et d'eau, ces nouilles offrent une riche source de glucides, fournissant de l'énergie pour votre journée. Appréciées dans des plats populaires comme le ramen et le lo mein, les Nouilles de Blé sont souvent faibles en gras et apportent des nutriments essentiels. Bien qu'elles puissent ne pas être riches en protéines, les associer à des légumes et des protéines maigres crée un repas équilibré. Plongez dans le monde des Nouilles de Blé pour une expérience culinaire délicieuse et satisfaisante!