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Tortillas de farine de blé

Tortillas de farine de blé

Grain

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (50 grams) contains 140 calories, 4.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
350
calories
10
protéines
60
glucides
8.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (125g)
Calories
350
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8.8 g 11%
Graisses saturées 2.5 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 800 mg 34%
Glucides totaux 60 g 21%
Fibres alimentaires 5 g 17%
Sucres 2.5 g
protéines 10 g 20%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 100 mg 7%
Fer 3.5 mg 19%
Potassium 225 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

66.8%
11.1%
22.0%
Matières grasses: 79 cal (22.0%)
Protéines: 40 cal (11.1%)
Glucides: 240 cal (66.8%)

About Tortillas de farine de blé

Les Tortillas de Farine de Blé sont des pains plats doux et polyvalents fabriqués à partir d'ingrédients simples : farine de blé, eau, sel et une touche d'huile. Originaires de diverses cuisines, en particulier des plats mexicains et sud-ouest, elles sont parfaites pour les tacos, burritos et wraps. Pleines de glucides pour l'énergie, elles offrent également des fibres, surtout lorsqu'elles sont faites avec de la farine de blé entier. Ces tortillas sont naturellement faibles en gras, ce qui en fait une alternative plus saine à certains pains. Savourez-les chaudes ou grillées pour plus de saveur, et rehaussez n'importe quel repas avec leur texture et leur goût délicieux!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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