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Flocons de blé

Flocons de blé

Breakfast

Évaluation de l'élément: 82/100

1 serving (30 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
550.0
calories
15
protéines
120
glucides
2.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (150g)
Calories
550.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.5 g 3%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 0 mg 0%
Glucides totaux 120 g 43%
Fibres alimentaires 15 g 53%
Sucres 5 g
protéines 15 g 30%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 50 mg 3%
Fer 20.0 mg 111%
Potassium 500 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

85.3%
10.7%
4.0%
Matières grasses: 22 cal (4.0%)
Protéines: 60 cal (10.7%)
Glucides: 480 cal (85.3%)

About Flocons de blé

Les Flocons de Blé sont une délicieuse et nutritive option de petit-déjeuner faite à partir de blé entier, toastée à la perfection. Originaire du cœur des céréales saines, ils offrent un croquant savoureux qui se marie parfaitement avec du lait, du yaourt, ou des fruits frais. Packed with fiber and essential vitamins, les Flocons de Blé soutiennent la santé digestive et vous gardent rassasié plus longtemps. Faibles en sucre et sans additifs artificiels, ils offrent un début de journée sans culpabilité. Profitez de la bonté naturelle des Flocons de Blé et alimentez votre matinée avec un coup de pouce d'énergie!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.