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Dosa au blé

Dosa au blé

Breakfast

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
288.5
calories
9.6
protéines
52.9
glucides
4.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240.4g)
Calories
288.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.8 g 6%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 360.6 mg 15%
Glucides totaux 52.9 g 19%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 2.4 g
protéines 9.6 g 19%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 24.0 mg 1%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 120.2 mg 2%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

72.2%
13.1%
14.7%
Matières grasses: 43 cal (14.7%)
Protéines: 38 cal (13.1%)
Glucides: 211 cal (72.2%)

About Dosa au blé

Le Dosa de Blé est une délicieuse et nutritive variation du dosa traditionnel indien, principalement composé de farine de blé complet. Cette crêpe croustillante est assaisonnée d'épices, contenant souvent des ingrédients comme du cumin et des piments verts, qui rehaussent sa saveur. Originaire du sud de l'Inde, le Dosa de Blé offre une alternative plus saine à son homologue de riz, riche en fibres, en vitamines et en minéraux qui soutiennent la digestion et les niveaux d'énergie. C'est un choix délicieux pour le petit-déjeuner ou un repas léger, parfait lorsqu'il est accompagné de chutneys ou de sambar. Savourez ce plat sain qui apporte le goût de l'Inde à votre assiette !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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