Wheat Chilka

Wheat Chilka

Grain

Évaluation de l'élément: 85/100

1 serving (30 grams) contains 65 calories, 2.2 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.

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518.4
calories
18
protéines
103.7
glucides
4.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
518.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.1 g 5%
Graisses saturées 0.7 g 3%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 4.8 mg 0%
Glucides totaux 103.7 g 37%
Fibres alimentaires 27.1 g 96%
Sucres 1.0 g
protéines 18 g 36%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 79.2 mg 6%
Fer 8.6 mg 47%
Potassium 871.2 mg 18%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

79.2%
13.7%
7.0%
Matières grasses: 36 cal (7.0%)
Protéines: 72 cal (13.7%)
Glucides: 414 cal (79.2%)

About Wheat Chilka

Le Chilka de Blé est une farine nutritive fabriquée à partir de la balle de grains de blé, traditionnellement utilisée dans la cuisine indienne. Riche en fibres et en nutriments essentiels, elle favorise la digestion et aide à maintenir la santé cardiaque. Plein d'antioxydants, le Chilka de Blé est une excellente alternative aux farines raffinées, favorisant un régime équilibré. Parfait pour faire des rotis, des parathas, ou à ajouter à divers plats, il rehausse la saveur tout en apportant un coup de pouce santé. Adoptez cet ingrédient polyvalent pour rehausser vos créations culinaires et nourrir votre corps!