1 serving (705 grams) contains 345 calories, 12.6 grams of protein, 3.3 grams of fat, and 77.5 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
345.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.3 g | 4% | |
| Graisses saturées | 1.1 g | 5% | |
| Graisses polyinsaturées | 1.0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 2375.8 mg | 103% | |
| Glucides totaux | 77.5 g | 28% | |
| Fibres alimentaires | 12.7 g | 45% | |
| Sucres | 0.6 g | ||
| protéines | 12.6 g | 25% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 77.5 mg | 5% | |
| Fer | 4.4 mg | 24% | |
| Potassium | 507.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About céréales de blé
Les Céréales de Blé sont une option de petit-déjeuner saine fabriquée à partir de grains entiers riches en nutriments. Remplies de fibres, elles aident à soutenir la digestion et à vous garder rassasié tout au long de la matinée. Originaires de diverses cuisines à travers le monde, ces céréales polyvalentes peuvent être appréciées avec du lait, du yaourt ou des fruits frais. Elles sont faibles en matières grasses saturées et peuvent fournir des vitamines essentielles comme la B-ninety-three, favorisant l'énergie et le bien-être général. Commencez votre journée avec un délicieux bol de Céréales de Blé, là où le goût rencontre la nutrition!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - céréales de blé DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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